Zihin Yoluyla Dinginliğe Ulaşın

Modern dünya bunaltıcı bir yer olabilir. Mutlu ve değerli olmak için daha iyi hissetmemiz, daha fazlasını yapmamız ve mümkün olduğunca mad di zenginlik biriktirmemiz gerektiğini söyleyen mesajlara sürekli maruz kalıyoruz. Zihnimiz bu fikirlerle dolu olsa da aslında sorumluluklar ve beklentiler arasında gidip gelirken günü kurtarmaya çalışıyoruz. Peki ya başka bir yol varsa? Tüm ideolojileri, inançları ve dinleri kapsayan, kalpten yaşamanın ruhsal bir yolu olan yürekten lik meditasyonu, ruhsal deneyimi kolaylaştırma gücüne sahip benzersiz bir yöntem sunuyor. Yazarın kendi yaklaşım ve uygulama kombi nasyonuna dayanan ve “doğal yol” anlamına gelen Sahaj Marg’ın öğretilerinden rlanan yürektenlik meditasyonu, uygula yıcının içindeki daha yüksek benliği fark etme sini sağlayan bir gelenek olan Raja yoganın çağ daşlaştırılmış bir versiyonudur ve “bilgiden daha büyük” olan bu hâli kendi başına deneyimlemek için pragmatik bir yol sunar.Yürektenlik meditasyonu dört unsurdan olu şur: Gevşeme, meditasyon, temizlik ve dua. Bu ta sunulan yöntemi, ayrıntılı uygulamaları, ipuçlarını ve pratik felsefeyi kullanarak yeni ba şarı seviyelerine ulaşacak ve yürektenlik yolunun değerlerine, yani kabul, alçakgönüllülük, şefkat, empati ve sevgiye daha derinden bağlı bir hayat yaşamayı öğreneceksinizÜrün Adı: Zihin Yoluyla Dinginliğe UlaşınÜrün Kodu: 9786052976470Yazar: Kamlesh D. Patel Joshua PollockBasım Yılı: 2025Kapak Türü: Karton KapakSayfa Sayısı: 208Kağıt Cinsi: 2. HamurÇevirmen: